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当季水果时间表

时间2018-09-11 17:06:09本?#21738;?#23481;及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 思晴 我要投稿

每个月的主打水果当然根据每年的天气变化也可能有小的差别或者有的水果持续的时间长达3个月有的只有1-2周那么应季当季的水果都有哪些呢?大家是不是都想有个当季水果时间表呢?下面小编整理了关于当季水果时间表的相关内容一起来看看水果上市时间表吧!

 

应季水果时间表1. 一月—芦柑

芦柑性凉味甘酸有生津止渴和胃利尿的功效富含维生素C与柠檬酸具有美容消除疲劳的作用柑的果汁能清胃热故凡膈烦热口中干渴或酒毒烦热食少气逆者可谓滋养食疗果品

 

应季水果时间表2. 二月—甘蔗

甘蔗性平是冬令佳果有清热下气助脾健胃利大小肠止渴消痰除烦解救之效其含糖量最为丰富且含有多量的铁素有“补血果”之称脾胃虚寒胃腹寒疼者不宜食用

 

应季水果时间表3. 三月—菠萝

菠萝中含有大量的果糖葡萄糖维生素BC磷柠檬酸和蛋白酶等物质另外还含多种有机酸菠萝酶等菠萝性平味甘微酸性微寒具有清署解渴消?#25345;?#27899;补脾胃固元气益气血消食祛湿养颜瘦身等功效

 

应季水果时间表4. 四月—山竹

山竹具有降燥清凉解热的作用对肝火旺盛皮肤不太好的人可清热解毒改善皮肤含有丰富的钙质磷质维生素B和维生素C对机体有很好的补养作用但体?#26102;?#36523;虚寒者不宜多吃

 

应季水果时间表5. 五月—琵琶

琵琶性微凉味甘酸其特有成分苦杏仁苷能够润肺止咳祛痰胡萝卜素可保护视力皮肤;水果酸和柠檬酸能够刺激消化促进食欲;抗氧化作用的多酚有利于延缓衰老

 

应季水果时间表6. 六月—樱桃

樱桃性温味甘微酸具有补中益气调中益颜健脾开胃的功效春食樱桃可发汗益气祛风透疹需注意的是樱桃属火不可多?#22330;?/p>

 

应季水果时间表7. 七月—龙眼

龙眼性微甘温可补益心脾养血宁神含有大量的微量元素助于安神滋补强体益脾开胃润肤美容适宜健忘和?#19988;?#21147;下降者有上火发炎症状者禁服

 

应季水果时间表8. 八月—芒果

芒果性平微甘有益胃止呕止晕的功效芒果能降低胆固醇常食芒果有利于防治心血管疾病其富含萝卜素有益于视力润泽皮肤增加肠胃蠕动

 

应季水果时间表9. 九月—葡萄

葡萄性平微甘能滋补肝肾生津液强筋骨有益气补血通利小便的作用葡萄中的糖益被人体吸收且含有强力抗氧化剂类黄酮可抗衰老糖尿病人禁食葡萄

 

应季水果时间表10. 十月—猕猴桃

猕猴桃味酸甘性寒丰富的维生素C维生素E防口腔溃疡增强免疫力美白抗衰老膳食纤维有助于清热降火润燥通便

 

应季水果时间表11. 十一月—冬枣

冬枣味?#24066;?#24179;含有丰富的维生素以及钾钠铁铜等多种微量元素对于健全毛细血管维持血管壁弹性抗动脉粥硬化很有益含果糖和维生素C有助于解?#30130;?#35299;毒保肝

 

应季水果时间表12. 十二月—柚子

柚子味甘酸性寒有健胃化食止咳平喘清?#28982;?#30192;健脾消?#22330;?#26377;降血糖血脂等功效

 

当季水果时间表

1月(冬季)

木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 无花果 ?#36164;?#29916;

2月(冬季)

木瓜 红香蕉 樱桃番茄杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 ?#36164;?#29916;

3月(春季)

枇杷 红香蕉 樱桃番茄杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 果桑 ?#36164;?#29916; 蛇瓜

4月(春季)

枇杷 红香蕉 樱桃番茄荔枝 番荔枝 蛇瓜 甘果蔗 果桑 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 澳州坚果 柠檬

5月(春季)

芒果 红香蕉 樱桃番茄荔枝 番荔枝 蛇瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果油梨

6月(夏季)

芒果 红香蕉 樱桃番茄荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果菠萝 火龙果油梨

7月(夏季)

芒果 红香蕉 樱桃番茄荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果菠萝 火龙果 油梨龙眼 百香果 菠萝蜜

8月(夏季)

芒果 红香蕉 樱桃番茄木瓜 番荔枝 蒲瓜 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜澳州坚果 菠萝 火龙果油梨 龙眼 百香果

9月(秋季)

芒果 红香蕉 鸡蛋果木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜油梨 菠萝火龙果

10月(秋季)

樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 火龙果 西瓜 黑提子 人心果 柠檬菠萝 油梨

11月(秋季)

樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 火龙果 台湾青枣 黑提子 人心果柠檬 菠萝油梨

12月(冬季)

樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 ?#36164;?#29916; 观赏南瓜 果蔗 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝油梨柑橘橙


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